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吃了辣的胃痛怎么办?

专家 牛建海主任医师

消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)

核心提示:到了冬天的季节,由于气温特别的低,很多的人就会吃些辣的食物来促进身体的血液循环,进而发热出汗,达到抗寒保暖的效果,但是辣的东西吃多了伤胃,容易引起胃痛,所以如果遇到了吃了辣的导致的胃痛的情况,应该怎么处理就成为了一个比较重要的问题,接下来我们就了解一下吃辣的导致的胃痛应该怎么办吧

到了冬天的季节,由于气温特别的低,很多的人就会吃些辣的食物来促进身体的血液循环,进而发热出汗,达到抗寒保暖的效果,但是辣的东西吃多了伤胃,容易引起胃痛,所以如果遇到了吃了辣的导致的胃痛的情况,应该怎么处理就成为了一个比较重要的问题,接下来我们就了解一下吃辣的导致的胃痛应该怎么办吧。1、喝杯温牛奶。如果患者出现吃辣了导致的胃痛,可以马上喝一杯温牛奶来缓解不适的症状,而且喝的牛奶最好是全脂牛奶,因为全脂牛奶进到胃里之后可以帮助患者溶解体内的辣椒素,并且形成一道保护膜,但是患者一定要注意牛奶不能够太烫或者是太凉,而且喝牛奶的时候也不要喝得太猛,很有可能会导致消化不良或者是被呛到的情况。

2、喝杯蜂蜜水。蜂蜜水是有甜味的,甜味是能够干扰辣椒带来的辣味的,吃了太辣的东西之后,可以适当的喝一杯蜂蜜水来缓解辣味,也能够使胃部的不适感得到缓和,蜂蜜水最好是用温水来泡,对肠胃也有一定的好处。

3、吃酸味食物。吃了辣椒后出现胃痛的情况,患者可以适量吃一些酸味的食物,比如酸梅汤和柠檬等,这些都有利于缓解辣椒素刺激而引起的胃痛。

4、喝点果蔬汁。辣的胃痛可以适量喝些蔬菜汁或者是水果汁,会比直接吃水果或蔬菜的效果来得更好,能更快速的帮助患者解辣,缓解胃疼。

患者如果出现了因为吃了辣椒而导致的胃痛的情况,可以适当的使用以上的几种方法当中的一种来缓解,效果都是很好的。在生活当中,患者不能够吃太多辛辣刺激的食物,很有可能会导致患者出现胃病,对身体健康不利。只要患者注意日常饮食,按照恰当的方法食用有利的食物,注意吃法和忌讳,并且严格遵照医生的医嘱,一段时间后,病症就会得到显著的改善,依靠日常调理,这类病症是不难治愈的。

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