胃疼做b超可以吗胃疼应该怎么办？

随着现在生活节奏的逐渐增快，许多人在饮食上是特别不注意的，经常会出现暴饮暴食，饮食不规律的现象，这个时候就很容易会引发胃疼的症状出现，不仅会给患者带来很大的痛苦，而且对患者的身体健康也是有一定的影响的，下面一起来看看胃疼的时候应该怎么办吧？

1、对胃进行按摩。出现胃疼的症状的时候，很多患者按住胃部，这种做法是不正确的。而且可能还会加重胃的负担，可能会加重胃疼的症状的。可以适当的对胃进行按摩，这样可以使得胃部放松，可以在一定的程度上缓解胃疼的症状。

2、养成一个良好的饮食习惯。目前很多人出现胃疼的症状，都是由于饮食不规律，长期的暴饮暴食，经常吃辛辣刺激性的食物造成的，为了避免胃疼的症状再次发作，最好是在日常的生活中，一日三餐更要规律化，间隔时间要合理，吃一些清淡容易消化的食物，这样可以不刺激到胃，可以避免胃疼的症状再次发作。

3、适当运动。胃疼的患者可以适当的做一些运动来提高身体的抵抗力，可以在一定的程度上缓解胃疼的症状发作。不过要注意的是，千万不能做比较剧烈的运动，否则效果是会适得其反的，可以适当的做一些打太极拳，做瑜伽，散步等有氧的运动，在提高身体抵抗力的同时，还可以促进胃的恢复，可以在一定的程度上减少胃疼发作的频率。

4、减少腹压。出现胃痛的时候，尽量要把皮带松开，这样可以减少腹压，让腹部舒服一点。有胃疼的患者平常尽量穿一些舒适宽松的衣服，这样可以避免腹部受压。而且对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说，最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时要把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题，否则不仅会给患者带来一定的痛苦，还会对患者的身体健康是非常有害的。