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长期便秘的原因,请对号入座

2020-07-23 00:00:0539健康网
核心提示:今天我们说说长期便秘的4大原因,欢迎各位病友对号入座。

  便秘,是一件很痛苦的事情,而长期便秘更是痛上加痛。长期便秘会让人怀疑人生,每一次蹲在厕所都是一次折磨。不少人会用比较特别的方式来解决便秘,比如大量服用泻药、定期灌肠。

  虽然这类方式能一定程度上解决便秘问题,但是长久以往身体很容易受到伤害,结果往往是得不偿失。治疗便秘,应该从根源入手。今天我们说说长期便秘的4大原因,欢迎各位病友对号入座。


  长期便秘的四大原因,请对号入座

  不良的饮食习惯

  暴饮暴食或吃得太少太精,都可能导致便秘。前者多因摄入食物过多超过消化系统负荷阻塞肠道,后者多因吃得太少不能有效促进肠道蠕动,难以形成轻有力的反射刺激,吃过于精制的食物可能导致肠道内食物纤维残渣少,导致食物残渣残留肠道内。

  不良的排便习惯

  大家不是经常说去上厕所不带上手机都不知道怎么上厕所。虽然只是一句玩笑话,但很多人确实在上厕所时会玩手机。这样的行为会分散注意力,大大延长排便时间。不多加注意,长此以往可能造成长期便秘。

  不良的药物影响

  不良的饮食习惯和排便习惯导致的便秘广为人知,而药物引发的便秘却很少人知道。常引起便秘的药物有六类药物:消化系统药(法莫替丁、阿托品、枸橼酸铋钾等)、神经系统药(奥氮平、多塞平、文拉法辛等)、止痛药(吗啡、可待因等)、心血管系统药(普罗帕酮、硝苯地平、氨氯地平等)、呼吸系统药(右美沙芬、喷托维林等)、泻药。

  精神心理因素

  近年来,国内学者发现精神心理因素与肠道功能紊乱密切相关。北京地区多中心流行病学调查发现,52.7%的便秘患者合并焦虑和(或)抑郁状态;561例慢性便秘患者中,3.5%单纯存在焦虑和抑郁状态。精神心理因素可能影响到胃肠道功能,提高便秘的几率。

  治疗长期便秘,建议从根源出发,这样病情才不容易反复。不要盲目迷信民间偏方,长期便秘建议及时前往医院进行诊治。

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