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便秘能吃菊花决明子泡茶吗

2023-11-29 03:24:2039健康网
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核心提示:便秘患者可以适量喝菊花决明子茶。菊花决明子茶中的菊花和决明子都有一定的润肠通便的作用,能够改善因大便干结引起的排便困难。而且该茶饮还含有丰富的维生素C以及多种微量元素,有利于人体健康。如果便秘症状持续

便秘患者可以适量喝菊花决明子茶。

菊花决明子茶中的菊花和决明子都有一定的润肠通便的作用,能够改善因大便干结引起的排便困难。而且该茶饮还含有丰富的维生素C以及多种微量元素,有利于人体健康。

如果便秘症状持续超过2天未缓解或伴有腹痛、恶心等症状,则应避免饮用菊花决明子茶,以免加重不适。

对于便秘患者来说,日常生活中应注意保持充足的水分摄入,以促进肠道蠕动和软化大便。同时还要注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒等,以免加剧便秘症状。

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