睡觉不盖被子可能会拉肚子。
睡觉时如果不盖被子，会导致腹部及下肢部着凉，此时会影响胃肠道的血液循环，使胃肠功能减弱，进而引发腹泻。
睡觉不盖被子还可能引起感冒、头痛等不适症状。这主要是由于睡眠过程中身体受寒导致免疫力下降，易受到病原体侵袭所致。
对于存在消化系统疾病的人群，应注意保暖，避免因睡眠时腹部受凉而加重病情。平时还要注意饮食卫生，不吃生冷或未煮熟的食物，以减少胃肠道感染的风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
睡觉不盖被子可能会拉肚子。
睡觉时如果不盖被子，会导致腹部及下肢部着凉，此时会影响胃肠道的血液循环，使胃肠功能减弱，进而引发腹泻。
睡觉不盖被子还可能引起感冒、头痛等不适症状。这主要是由于睡眠过程中身体受寒导致免疫力下降，易受到病原体侵袭所致。
对于存在消化系统疾病的人群，应注意保暖，避免因睡眠时腹部受凉而加重病情。平时还要注意饮食卫生，不吃生冷或未煮熟的食物，以减少胃肠道感染的风险。
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