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肠道菌群失调

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  • 母乳喂养有哪些优点? 2011-9-6育儿

    母乳中惟一的碳水化合物就是乳糖,含量高于牛乳。乳糖中的一部分用于能量的供给,另一部分可在小肠中被乳酸杆菌等有益菌群利用,并生成乳酸,从而抑制肠道腐败菌的生长。肠道内的乳糖还有利于钙的吸收。

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  • 低卡橙子果冻 改善肥胖体质 2011-9-5减肥

    说到食物纤维,寒天中有74%都是这种令人产生持续饱腹感的不溶性食物纤维,更容易让你减少食量,同时刺激和调整肠道,活化蠕动运动,令废物和毒素顺利排出体外。

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  • 癌症高发家族 应多吃什么食物最好 2011-9-5癌症

    大家都知道,好的饮食习惯可以防癌,反之会致癌。如果是肿瘤高发家族,应该吃菌菇类食物。

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  • 如何排宿便 推荐几种饮食疗法 2011-9-5消化系统疾病

    何谓宿便,就是指肠道内长期淤积的陈旧大便,一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。那么如何排宿便?

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  • 荷尔蒙好“色” 应多吃以下食物 2011-9-5女性

    荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?荷尔蒙失调怎么办?荷尔蒙的饮食调理又该如何进行?下面为您解答。

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  • 女人清火饮食有诀窍 2011-9-5中医

    “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。

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  • 男性膀胱炎的三大主要症状 2011-9-5男性

    对于膀胱炎的症状在生活中一定要早期做好了解,以便早期发现病情,对此,下面就来看看哪些是膀胱炎的症状。关于膀胱炎的症状,专家介绍如下:1、易怒:因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。膀胱炎初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱。2、腰痛:这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀...

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  • 怀孕前最忌讳的11件事情 2011-9-5育儿

    1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。3...

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  • 腰椎间盘突出怎样预防和保健 2011-9-4保健

    腰椎间盘突出症主要因为腰椎间盘的退变和腰部软组织劳损造成局部生物力学的平衡失调所引起,突出的椎间盘压迫神经根,引发胀、痛、麻木、僵软等一系列症状,该病常见于40到60岁的中老年群体。

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  • 滥用药物类漱口水可导致过敏反应 2011-9-4药品

    在全球召回部分微生物指标不合格的漱口水,给漱口水迷们敲了一记警钟。漱口水用不好反致口干?长期使用抑菌漱口水会使得口腔内菌群失调?口腔黏膜也可能因此日益麻木?

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