• 学用食疗养生多吃醋泡食物 2011-8-9饮食

    说到吃醋,很多人的第一反应是恋爱中人的神经兮兮。其实,在饮食中适当增加食醋的比例对我们是很有好处的。别因为怕醋酸,你就让自己错过一个调养身体的好机会。

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  • 手脚不温肾衰竭患者的调养 2011-8-9肾病

    中医认为。肾为一身的阳气之根。肾衰竭患者肾之阴阳受损,或是由于自身为阳虚体质,所以会感觉手脚不温、怕冷等,除此之外还常有面色淡白无华、四肢倦怠、常盗汗,或者伴有腰脊冷痛等症状。

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  • 安宫牛黄丸并非人人适合 2011-8-8药品

    安宫牛黄丸本为中医治疗温病急症的经典中成药,但不知从何时起,坊间有人开始将其当养生保健的“补品”,认为定期服用老少咸宜:老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力,小孩吃可助调养并改善体质。

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  • 中医来看明星美容绝招 2011-8-8中医

    性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢?李玟最近公开了自己的美丽秘诀――常喝“活力美人汤”,这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤,喝下后可以调养气血、增强免疫力及体能。

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  • 简单排毒法 “排”出好脸色 2011-8-8女性

    真正美丽的女人是调养出来的,真正健康的女人是清出来的。排毒清体,让你健康着美丽。

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  • 立秋养生注重四方面调养 2011-8-7保健

    明天是立秋节气,立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消,处于中医“长夏”时节,但在养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整,特别是慢性肝炎病人更应该注意养生。

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  • 男人三个时期的中药养生方 2011-8-5男性

    青春期祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,王传航推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用...

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  • 白领先生日常养胃的九大禁忌 2011-8-5男性

    现在职场男人工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。2、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲...

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  • 甩掉甩掉!痘痘全祛除 2011-8-4女性

    炎热的夏季,痘痘又不知不觉的在脸上或者身上冒出来了。让人烦恼的痘痘该怎样祛除呢?祛痘首先要看清体质,根据自己的体质来调养身体,痘痘才能快速的治好。

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  • 大暑天 清热别忘清补 2011-8-3饮食

    在华南地区,正值中伏前后,高温闷热,这个时候最容易发生中暑。专家表示,大暑炎热,调养以清暑、健脾养胃为主,饮食最好以清淡、滋阴食品为主。

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