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  • 经常揉腹部的养生保健方法 2011-8-17男性

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...

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  • 孕妇B超尽量不要超过5次 2011-8-16育儿

    我们都知道,b超可以为你诊断出宝宝的生长发育是否正常,有没有畸形、胎盘的位置是否适合自然分娩等疑问。但是,你知道在整个孕期应该做几次b超吗?如果你的答案是否定的,就来听听专家是怎么说的吧!(#画中画广告2#)从b超原理上分析,b超是超声传导,不存在电离辐射和电磁辐射,是一种声波传导,这种声波对人体组织没有什么伤害。但是,这并不意味着在整个妊娠期可以随意地做b超检查,而没有时间和次数的限制。专家指出...

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  • 医生:烧心吐酸慎用抑酸剂 2011-8-16胃病

    出现烧心、吐酸的症状,并不是胃酸增高与否的标准。不能轻易用止酸药。用止酸药时一定先要考虑胃分泌功能的情况,辨证施药,千万不能一出现烧心、吐酸,就用止酸药。

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  • 杜仲桑叶可有效治疗糖尿病 2011-8-16糖尿病

    近几年来,糖尿病的患病率正在逐年增高。据有关资料显示,中国已经超越了印度,成为糖尿病第一大国。在我国,糖尿病不仅仅是患病人数的增多,患病的年龄也在逐渐的年轻化。

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  • 男性前列腺结石的日常禁忌 2011-8-16男性

    得了前列腺结石应该怎么办?日常生活中有哪些禁忌呢?少食辛辣辛辣刺激性食品。既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。戒烟忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。及时排尿,不可憋尿。憋尿会...

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  • 十个信号告诉你肾的情况 2011-8-16男性

    很多人都是在身体感到特别不舒服时才会去看医生,这样对身体健康是很不利的。肾病是人体健康的常见疾病威胁之一,要防止肾病危害就要尽早发现肾病早期症状。中1、贫血贫血的患者经常会去血液科就诊。其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有分泌造血激素的功能,也是肾功能损害的一大信号。2、胃口不好病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。3、没劲儿肾功能不好时,很多废...

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  • 哑铃健身不可忽视的三大误区 2011-8-16男性

    现在很多人健身都会选择去健身房,因为健身房健身的器材齐全。但是要花很多的钱。对于不想花钱又想健身的人,下面小编就给大家介绍一种简单的又实惠的健身方式,那就是哑铃健身。但是对哑铃健身很多人还存在误区,下面就一起去了解下。一、哑铃不适合老年人老年人中有不少健身爱好者,但他们常会选择慢跑、广播操或太极拳等项目,力量训练则很少有人问津,哑铃更是基本上不被考虑。一般人都以为,年纪大了,力量下降了,所以不适合...

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  • 肝腹水的临床表现主要有哪些 2011-8-15肝病

    肝腹水形成的机制为钠、水的过量潴留,与下列腹腔局部因素和全身因素有关:1、门静脉压力增高:超过300mmh2o时,腹腔内脏血管床静水压增高,组织液回吸收减少而漏入腹腔。2、低白蛋白血症:白蛋低于31g/l时,血浆胶体渗透压降低,致血液成分外渗。3、淋巴液生成过多:肝静脉回流受阻时,血将自肝窦壁渗透至窦旁间隙,致胆淋巴液生成增多(每日约7-11l,正常为1-3l),超过胸导管引流的能力,淋巴液自肝包...

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  • 剖腹产产妇的食疗方法 2011-8-15育儿

    剖腹产是在不能正常分娩时,不得以的分娩方式。大多数剖腹产产妇的身体素质不如自然分娩的产妇,再加上开腹的大手术,产妇身体虚弱,因此,需要特别注意饮食调理。

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  • 让胎儿在妈妈肚里“上大学” 2011-8-15育儿

    您听说过“胎儿大学”吗?最早的“胎儿大学”,是70年代初法国里昂卫生研究所和美国精神生理研究所、体斯顿保健中心等优生优育技术咨询机构创办的。至今已有许多国家,如英国、德国、俄罗斯、加拿大、日本等,设有“胎儿大学”或类似的对孕妇与胎儿的培训场所。(#画中画广告#)  接受胎教与没有受过胎教的婴幼儿,其智商差距很大。美国费城一家生理研究所对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查,结果发现:受过胎教...

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