苦瓜不仅能降火,还是具有“全方位”营养价值的长寿食品。空心菜性凉、味甘、无毒,入胃肠二经,能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒。王菲在武汉开演唱会饮食曝光,据说,天后爱吃苦瓜和空心菜。
查看全文>> 标签:爱吃苦瓜王菲用红枣泡茶,物美价廉,深受养生专家推崇。经常服之,能强化肝功能,补气养血。如果再配以合适的中药,效果更佳。
查看全文>> 标签:疾病预防茶疗红枣药膳疾病预防祖国中医学认为 南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜还可以预防中风,每日吃20-30克的炒南瓜子还可治疗高血压。
查看全文>> 标签:疾病预防药食同源饮食养生南瓜疾病预防生姜是人们熟悉和常用的佐食调味佳品,气味芳香,使盘中之餐美味大增。除被用到传统烹饪之外,生姜还越来越多地被创新,不但被用在甜点、饮料中,而且还可以用于美容和药疗。
查看全文>> 标签:健康健康q:我家宝宝7个月了,吃东西胃口不是很好,一天主要就是吃奶粉和米糊,这几天给他吃一点鸡蛋羹,差不多一个的量。可是我家宝宝从4个月以后好像体重就没有增长,一直维持在7kg左右,身长也只有68cm。请问这是为什么呢?a:身长反映宝宝长期以来的营养状况,与遗传也有一定关系。体重反映近期的营养状况。从宝宝目前的身长值看,属于正常范围。从宝宝体重增长速度看,4~6个月每月应增加600克以上,6~7个月应增加...
查看全文>> 标签:宝宝体重宝宝身高宝宝营养换季啦、换季啦!你的肌肤都要换季啦!你还在用夏天那套保养皮肤之法对待你的皮肤吗?其实皮肤好像人一样,不同的季节要穿不同的衣服,所以不同的季节,皮肤也应该要有不同的保养之道!
查看全文>> 标签:食物保养饮食食疗偏方秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。
查看全文>> 标签:秋天你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累,开始犯困,惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏,或者看着办公室里一张张愁眉苦脸的表情,都可能会影响你的心情和工作效率。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性孕吐是早孕反应的一种常见症状,精神过度紧张和情绪不稳定的妇女,反应一般较重,甚至可发生剧烈而持续性的呕吐,进而表现为全身困倦无力,消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症。临床应用表明,喝砂仁藿香粥可有效治疗孕吐,且效果良好。原料:砂仁5克,藿香10克,大米100克,适量白糖。做法:先把砂仁研成细末备用,把藿香择净,放沙锅内加水浸泡10分钟后,水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟时加入砂仁末和白糖,再煮1...
查看全文>> 标签:砂仁藿香粥孕吐孕期饮食对于慢性肾炎的治疗工作,除了通过一些治疗手段外,通过肾病饮食,采用一些食疗的方法进行治疗,这样可以减少慢性肾炎对人体的伤害,和加快慢性肾炎的治疗工作。
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