肠道菌群平衡

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经...

妇女的子宫位于小骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠。子宫体可因膀胱和直肠充盈程度的不同而改变位置。正常膀胱贮存尿液达400毫升时，方可使人产生尿意，平均约4小时排尿一次，饮水量多则时间相应缩短。妊娠后，由于胎儿的发育，子宫逐渐增大。3个月左右的妊娠子宫尚未升人大腹腔，在盆腔中占据了大部分的空间；妊娠8个月后，胎头与骨盆衔接，由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱，膀胱的贮尿量比非孕时明显减少，因而排尿...

在春夏之交，特别在夏天，如孩子突然发热、抽风，即使没有腹泻、腹痛症状，也应想到毒痢的可能性并立即到医院检查、治疗。 　　中毒性细菌性痢疾是儿童最常见、最严重的一种急性肠道传染病。多发生于2-7岁体质较好的儿童。目前认为由于神经发育不健全，且胃酸少，不能杀灭痢疾杆菌，加上有些儿童为特异体质，对于细菌毒素易发生强烈的过敏反应及全身微循环障碍，出现感染性休克症状，故发病率和死亡率较高。中毒性痢疾有三个...

小丽是个特别注意卫生的女孩子，天天盐水漱口、餐餐饭后刷牙，可总是发生口腔溃疡。这是为什么呢？咨询医师后才知道，这是由于她平时过于“干净”的原因。多数人认为，盐水能起到消毒、杀菌的作用，殊不知，研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量都是有效的，而且两者的作用没有多大差异。应该引起注意的是，用盐水漱口20分钟后，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后便可恢复到漱口前的水平；用清...

淋病是淋病奈瑟菌引起的以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。是一种古老而又常见的性病。

学生放假了，大多数学生暂时中止了在校就餐的状态，这让不少家长感觉难以关照孩子的一日三餐，下面小编为你搜罗了营养专家针对假期学生提出的饮食建议。

平衡膳食要求我们在选择食物时要做到食物颜色供给的平衡，下面，就让小编来告诉大家合理膳食都需要达到哪些方面的食物颜色平衡吧！

专家提醒说：孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。贪吃会造成“肥胖脑”：吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥...

很多人都是在身体感到特别不舒服时才会去看医生，这样对身体健康是很不利的。肾病是人体健康的常见疾病威胁之一，要防止肾病危害就要尽早发现肾病早期症状。中1、贫血贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。2、胃口不好病人会出现多种消化道症状，尤其是因为胃肠道水肿，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。3、没劲儿肾功能不好时，很多废...

中医认为，人体有很多穴位，其中有些穴位通过按摩可起到助性养性之功效。这些穴位可以被我们称之为“养性穴”。掌握了这些养性穴位及按摩技巧，既享受了“性”福，又能达到养生之功效，何乐而不为？强壮肾气，按摩肾俞穴肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。提高性欲，按摩天柱穴天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约...