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  • 白开水是孕期的最好饮料 2011-7-28育儿

    孕妈妈不可缺水,水能帮助肾脏保持良好的工作状态和防止便秘,只有多饮水,多排尿才能避免孕期常见的泌尿系统疾病。宝宝也非常需要水,只有充足的羊水才能使宝宝自由活动。一般主张,孕妈妈每天饮水(包括其他液体食物)1~1.5升,最好不少于1.2升。孕妈妈每天应喝足够的饮料,尤其应多饮水。即使在妊娠期患有轻度水肿,也不要过于节制饮水,因为即使减少液体的摄入量,也不会减轻水肿的程度。饮水量应根据不同季节和气候有...

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  • 女人请注意你的唇色健康 2011-7-27保健

    一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色(#画中画广告#) 提示:你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等防治方法:1、立即减少以下物质的摄入,辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉,它们只会产生的更多的能量,让你体内的火气更旺,导致它的颜色更加深红。2、尽量不要服用...

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  • 按压6穴位 可以有效防治便秘 2011-7-27消化系统疾病

    按压6穴位防治便秘,具有简单、方便、有效、廉价,且无副作用的特点,患者可以经常采用这种方法,以下介绍行之有效的几个常用穴位。

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  • 揭秘便秘者食物纤维不足易肥胖 2011-7-26减肥

    便秘会导致肥胖吗?肥胖与便秘到底有什么关系呢。是的,便秘可能会引起肥胖,因此在众多的减肥方法中,总是有防止便秘,促进宿便一说。那怎样才会造成便秘呢?便秘者就怎样谨防肥胖呢?

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  • 糖尿病患者猛用力易致血压升高 2011-7-26糖尿病

    不少糖尿病患者都有过这样的经历:因为出差或旅行等原因,环境骤然改变、饮食和作息规律打乱,排便规律频频打乱,陷入了便秘的困扰。特别是对于糖友而言,这可不仅仅是一时的不方便或不舒服而已。北京协和医院内分泌科副教授潘慧指出,排便太用力,腹部压力突然升高、交感神经兴奋,都会使血压升高。有研究发现部分患者收缩压甚至接近200毫米汞柱。和排便相类似的剧烈运动,比如疾步爬山、负重下蹲等也会导致这种情况发生。糖友...

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  • 高酵素减肥食谱 让你不知不觉让成瘦体质 2011-7-26减肥

    吃什么减肥?也许你不知道,高酵素的食品就可以帮你提升新陈代谢,燃烧脂肪,排毒防便秘。运用高酵素减肥食谱进行7天半断食减肥,可以让你多瘦4斤,还能养成瘦体质,减肥绝对不反弹。

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  • 揭!男人的“妊娠伴随综合征” 2011-7-26男性

    妇女在怀孕头两三个月,多数都有些“害喜”,表现为恶心欲吐、头昏乏力、食欲不振等现象。这是怀孕后的正常生理反应。可有些丈夫在妻子怀孕出现妊娠反应时,也会发生类似的病;当妻子的妊娠反应过后,丈夫的病也随之(#画中画广告#)这种妻子妊娠、丈夫害病的奇怪现象,医学上称之为“妊娠伴随综合征”。医生对147名即将做父亲的男子进行了为期3年的调查,结果表明:约有90%的受试者都出现了一些妊娠反应的症状。比如:妻...

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  • 困惑:宝宝辅食添啥呢? 2011-7-26育儿

    有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜,大便干燥,于是就用水果代替蔬菜,以为这样可以缓解宝宝的便秘,但是效果并不理想。

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  • 普通人应节食运动 2011-7-26育儿

    对很多女性来说,减肥已经成为生活的一个关键词,想要窈窕曲线可又懒得健身运动,面临美味食物又不由得被诱惑,于是乎,“懒人减肥”很受热捧,中医埋线减肥就在南京等城市“走红”。在人体内穴位上埋上一小段特殊的线就能掉肉,靠谱吗?(#画中画广告#)“埋线”就像打了几“针”生过孩子之后,李小姐肚子上的肉就怎么也减不掉,最近单位体检,医生更是提醒李小姐已经达到了轻度肥胖。在朋友推荐下,李小姐决定尝试现在挺受热捧...

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  • 中医治疗便秘的药物要对症下药 2011-7-25消化系统疾病

    引起便秘的原因很多,因而表现的症状也有所不同,中医分型治疗便秘,根据便秘症状表现,对症下药。因此,中医在治疗时要对症下药。

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