宝宝拉肚子的饮食应该注意什么

2019-05-17
核心提示: 大家都知道小儿消化系统发育尚不成熟,如果不加注意进行不当的喂养,比如进食量过多或食物多样使孩子不能很快消化,就会因为消化功能紊乱而发生腹泻即拉肚子的情况。为了让宝宝能够健康快乐的成长,家长们就应该熟悉宝宝拉肚子的饮食应该注意什么。

  大家都知道小儿消化系统发育尚不成熟,如果不加注意进行不当的喂养,比如进食量过多或食物多样使孩子不能很快消化,就会因为消化功能紊乱而发生腹泻即拉肚子的情况。为了让宝宝能够健康快乐的成长,家长们就应该熟悉宝宝拉肚子的饮食应该注意什么。下面一起来了解一下吧。

  

  宝宝拉肚子的饮食应该注意什么?以下提到的这些食物,在宝宝拉肚子期间一定要禁止食用。

  1、含有长纤维的食物:西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻,需忌食。

  2、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用。

  3、多糖食物:糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故应少吃糖。

  4、高蛋白食物:鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,故少食。

  5、高脂食物:肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,导致滑肠,久泻不止,应忌食。即使用植物油烧菜,也要注意用量别太多。

  宝宝拉肚子时可以通过食疗方法调理,比如可以煮苹果吃,也可以吃蛋黄膳、焦米汤、胡萝卜汤等。如果腹泻严重时必须要服用药物治疗。

  1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

  2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2~3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

  3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

  4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

  5、拉肚子严重时,必须要用药物治疗。四磨汤口服液是一种适用于婴幼儿的中药制剂,原方在民间有数百年应用历史,其口服液现代制剂在临床医生和患者中口碑较好,对婴幼儿常见的吐奶溢乳、腹胀、便秘或腹泻、夜间啼哭不安、食积发热等均有较好效果,且药效温和、口味适宜、服用方便。

  四磨汤具和胃降逆、顺气消积之功效。现代药理研究也表明,四磨汤具有双向调节胃肠蠕动、改善消化功能、促进食物消化吸收的作用,对于牛奶喂养及添加辅食后引起的小儿消化不良腹泻有较好疗效。其他病毒或细菌感染引起的腹泻应及时就医,同时服用汉森四磨汤也可以调理小儿肠胃功能,有利于婴幼儿肠道微生态分布系统的恢复。

  通过上述对宝宝拉肚子的饮食应该注意什么的介绍,家长们对宝宝拉肚子的问题是不是不再恐怖了呢?如果宝宝拉肚子时及时发现其原因,就可以很快找到解决办法了。所以,宝宝拉肚子时家长们一定不要着急,必要时要及时送到医院进行检查治疗。

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