肚子痛拉肚子怎么办？方法这里就有，一起来看

　　拉肚子是一个常见的身体问题，有些人很容易腹泻，当他们的肠胃受到寒冷或吃生食受到刺激的时候。但是，当同时出现肚子痛拉肚子时，情况就比较严重，需要找出原因，并采取正确的治疗方法来解决。肚子痛拉肚子怎么办？方法这里就有，一起来看。

　　肚子痛拉肚子怎么办？

　　一、调整日常的饮食

　　如果出现了拉肚子腹痛腹胀的情况，首先应该要做的就是调整日常的饮食，敏感类的食物，有刺激性的食物以及含有大量脂肪的食物都不要吃了，要是腹胀症状严重，还应该避免吃产气的食物。可以多吃一些比较清淡、好消化的食物，减轻肠胃的负担，改善拉肚子腹痛腹胀的症状。

　　二、多喝热水

　　出现了拉肚子腹痛腹胀的症状，可以多喝一些热水，热水能够温热肠胃，也能够加快身体的新陈代谢速度，达到辅助治疗的效果。拉肚子容易导致人体脱水，多喝些水也能给身体及时补充水分，避免电解质紊乱和严重缺水。

　　三、注意腹部保暖

　　有的时候拉肚子腹痛腹胀是由于肠胃着凉导致，这个时候应该要注意的就是腹部的保暖工作，不要穿露脐装，晚上睡觉的时候要盖住被子，至少要盖住肚脐，这样可以避免肠胃着凉。肠胃着凉的人可以喝一些红糖姜水，能够有效的缓解症状。

　　四、改变不良习惯

　　如果说总是出现拉肚子腹痛腹胀的症状，有的时候和日常的一些不良习惯有很大的关系，比如说有些人总是喜欢熬夜，喜欢暴饮暴食，或者去吃路边摊。如果想要改善不良症状，那么就得改变自己的这些不良习惯。

　　五、及时就医治疗

　　消化不良腹泻、腹泻型肠易激综合征可以服用汉森四磨汤口服液来治疗。如果说因为吃了被某些病菌感染的食物，导致拉肚子腹痛腹胀的症状，不能单独用汉森四磨汤进行治疗，需和其他蒙脱石散或肠胃宁联合用药。

　　汉森四磨汤口服液由四磨饮演化而来，是针对腹泻、腹胀、胃肠不适等症状的中药疗方。由木香、枳壳、乌药、槟榔4味药组成；木香行气止痛；枳壳行气宽中除胀；乌药温中理气；槟榔下气导滞。四药共奏行气导滞，消积止痛的功效，对于容易出现腹胀便秘、腹泻及肠易激综合征等不适人群的肠胃功能有很好的调理改善作用。

　　引起肚子肚子痛拉肚子的原因

　　1、肠炎：大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便，早上起床后肚子疼拉肚子及餐后拉肚子常见。个别病人还会出现便秘、拉肚子交替进行的现象。

　　2、肠息肉：当肠蠕动牵拉息肉时，可出现肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等症状。包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现，或者引起肚子疼的时候，更要引起警惕。

　　3、肠癌：表现为大便次数增多、脓血便、粘液血便。血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面，或纸上有血迹；晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。

　　以上就是关于肚子痛拉肚子怎么办的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。肚子痛拉肚子给我们正常的生活和工作造成了很大的影响，需要及时用药治疗。