肠胃检查健康却为何常腹泻

　　有些人经常腹痛，拉肚子，可到医院一查却又啥毛病都没有，这是怎么回事？医生指出，各种检查结果正常，但是腹泻腹痛却反复发现或是“肠易激综合征”惹的祸，其发生与压力、饮食、环境因素有关，最好的药方就是改变生活习惯，放松心态。

    肠易激综合征“偏爱”女性

　　肠易激综合征是临床上常见的一种功能性肠道疾病，该病最主要的临床表现是腹部不适、腹痛与排便习惯和粪便形状的改变。学生、公务员、白领、知识分子等从事紧张脑力劳动者尤其高发，女性比男性更常见，这或许是源于这类人群往往精神压力较大，饮食睡眠不规律，并且缺乏适当的运动。

　　专家们认为，肠易激综合征的发生与压力、饮食、环境因素有关，主要包括以下几个致病原因：

　　1.遗传。肠易激综合征具有遗传倾向，很多病人从童年开始即出现有肠易激综合征，并常有家族史，说明与遗传因素有关；

　　2.精神因素：本病症状发作与加重均与情绪紧张有关，焦虑、激动、抑郁、恐惧等因素均能诱发或加重该症；

　　3.饮食因素：有些病人可因乳糖酶缺乏发生乳糖类消化不良，有些病人则喜食冷饮或辛辣刺激性食物而诱发该病的发作；

　　4.肠道菌群失调：正常人肠道以厌氧菌为主，但是在抗生素应用不当或更换居住地，饮食不洁导致的腹泻后也可引起菌群失调继发本病；

　　5.药物：饮用大量的咖啡也可导致结肠过敏；泻药与以下药物可加重过敏结肠的症状，如毛地黄、奎尼丁、心得安及某些抗高血压药物如肼苯哒嗪和利血平等。

　　如何判断自己是否患有肠易激综合征

　　医生表示，可以根据以下肠道症状，判断自己是否患有肠易激综合征。

　　1.腹。大部分IBS患者都有不同程度的腹痛，疼痛的性质呈锐痛、痉挛痛和钝痛等。部位不定，以下腹和左下腹多见。多于排便或排气后缓解。极少睡眠中痛醒者。腹痛通常是在饭后出现，但是没有证据表明是哪一种或哪一类食物能引起IBS。

　　2.腹泻。一般每日3～5次，少数严重发作期可达十数次。大便多呈稀糊状，也可为成形软便或稀水样便，多带有黏液，部分患者粪质少而黏液量很多，但绝无脓血。排便不干扰睡眠。部分患者腹泻与便秘交替发生。

　　3.便秘。排便困难，粪便干结、量少，呈羊粪状或细杆状，表面可附黏液。

　　4.其他消化道症状。腹部胀气或腹胀感，可有排便未尽感、排便窘迫感。部分患者同时有消化不良症状。

　　5.全身症状。相当部分患者可有非特异的精神症状，如失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛和注意力难以集中，可伴有强迫观念和强迫行为等。

　　6.体征。无明显体征，可在相应部分有轻压痛，部分患者可触及腊肠样肠管，直肠指检可感到肛门痉挛、张力较高、可有触痛。

　　治疗肠易激综合征关键在生活调理

　　肠易激综合征不是什么大病，但是也坏影响病人的学习与工作，影响病人的生活质量；长期而顽固的症状会给病人造成极大的精神压力，很多病人由于症状的反复发作，但进行相关检查又没有阳性发现而常常怀疑自己得了疑难杂症，因此患上抑郁、焦虑等心理疾病；此外，长期腹泻导致机体免疫力下降、营养不良、贫血及维生素缺乏等疾病，尤其对于儿童、代孕女性、老人而言，该病可导致更为严重的后果。

　　治疗肠易激综合征主要原则是生活调理，对症处理，改善胃肠动力、解除肠管痉挛以及减少肠内产气等，同时辅以必要的心理治疗。许多肠易激综合征病人之所以久治不愈只是因为不能去除致病因素，如不能改善工作学习环境，不能养成良好的饮食习惯等。因此，放松的心态与良好的饮食习惯是治疗该病的首要条件。其次，正确使用药物治疗。肠易激综合征的药物治疗常常以肠道解痉挛药物、肠道微生态制剂为主。病程较长且服药效果不佳的病人需要接受心理治疗。

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