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一直打嗝怎么办

2015-08-06 09:47:4139健康网
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核心提示:打嗝也即是呃逆,是一种常见的生理现象。通常一次性呃逆与进食过快、过饱有关,一般只需稍作休息就可缓解。但是有时会碰到一直打嗝打个不停的情况,在公众场合发生则非常尴尬,也会影响他人,那么一直打嗝怎么办呢?下面教你几个实用招数。

   惊吓法

   这是一种古老的疗法,记录在古医书中,即在自己没戒备的情况下,突然收到惊吓,那么将可以马上止住打嗝。当然,这需要别人的配合,或者下次碰到别人一直打嗝也可以使用这招,但是记得不要把别人吓出病来。

   刺鼻法

   这也是一种古老疗法,也就是通过刺激鼻孔使自己打喷嚏来止住打嗝。可以用一根羽毛或者几条细绳探进鼻孔,注意不要太深伤到鼻腔,然后稍微搅动刺激,很快就会打喷嚏,打完就会发现已经不打嗝了。

   憋气法

   先放松,然后尽全力深吸一口气憋住不要呼气,一直憋到实在不行时才放气出来。这种方法比较常见,但是效果一般。

   按穴法

   这是传统疗法,通过按压内关穴来止住打嗝,内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处,在两条筋腱之间。可以用拇指按压内关穴几分钟到感觉酸胀即可。

   捏指法

   和上面一样,是通过按压穴位来达到目的。方法简单,用一只手用力捏住另一只手的中指指端,大概按几分钟即可

   止住打嗝的方法还有很多很多,上面为大家介绍的只是最实效、方便的几种方法,值得一试。但是当你发现一直打嗝怎样也停不了,而且还出现其他症状时,那么最好去医院做详细的检查,排除其他疾病的因素。

  

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