宝宝腹泻、便秘？这样按摩，胜于吃药！

　　宝宝经常便秘、腹泻、食欲不振是怎么回事？其实，这些症状通常是肠胃消化系统不适引起的。到底该如何解决孩子的各类消化问题呢？其实用简单的按摩手法就可以轻松解决。

　　便秘：每个孩子每天的大便次数和量都有所不同，所以不能简单的说“几天没拉便便了就是便秘”。但如果比平时大便的次数少很多，孩子在大便时身体很用力，甚至有的孩子会用力过度，出现脸红、流泪等情况的时候，妈妈们就应该要注意了，这很有可能是孩子便秘了。

　　按摩方法：妈妈把两手手掌各放在孩子的肚子和背上，双手同时以顺时针方向画圈抚摸。也可以两手不动，就这么放着以手温温热孩子肌肤。上下两处同时被抚摸，孩子的心情会变得很好。还可以从外向内抚摸孩子的腹部，将两手手掌各放在孩子腹部两侧，一只手向肚脐方向聚集孩子的肌肉，左右手交替进行，在这个过程中保证两手同时离开孩子身体。

　　腹泻：孩子的便便原本就比较稀，因此较难辨别他到底是不是拉肚子，妈妈们可以观察便便的形态，如果比平时看起来水分更多，且次数也比平时多，基本上可以判定为腹泻。

　　按摩方法：将孩子背在身后，用自己的身体温热他的肚子。然后两手握住身后他的小腿肚，从小腿肚到脚踝进行上下按摩。或是将双手轻轻握住孩子脚踝稍上的部分，进行画圈式按摩。在这个过程中，妈妈只要左右转动自己的手腕即可。

　　食欲不振：有些孩子吃的多，有些孩子吃的少，就食欲来说，孩子和成人一样也是因人而异。很多妈妈碰到其他宝妈的时候，都会不由自主的大聊妈妈经，然后就发现人家的孩子比自己家的孩子吃的多，长得胖，回到家就开始为孩子增加食量，强迫孩子多吃，其实这么做不但不能让孩子多吃，反而让孩子抗拒吃东西，而导致食欲不振。

　　按摩方法：用双手手掌按摩孩子从膝盖下方到脚尖的部分。此手法重点在于抚摸腿部外侧。对于还没学会抬头的孩子，妈妈吧膝盖伸直后坐下，让他坐在自己的膝盖上进行。或是先把两手放在孩子肋骨下方，手指并拢，将整个手掌紧贴着孩子的身体。然后两手同时向左向右进行抚摸。