稀粥

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 警惕饮食太油腻

女性经期会失去一定量的血液，身体抵抗力的水平会因此有所下降。女性经期食补可提升抵抗力，月经期间选服下列食补方法可以预防月经后感冒等抵抗力下降的症状。(#画中画广告#)阿胶猪瘦肉汤做法：阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切块，连同葱白、党参、枸杞子放进砂锅内煮汤，食用时加盐调味。可在月经前一周连服2～3次，尤其适用于月经量多的女性。当归红枣汤做法：...

风热感冒多见于春夏季,表现为发热,头痛,咽痛,目赤,咳嗽,痰黄稠,舌苔微黄,舌尖红.(#画中画广告#)西瓜番茄汁:番茄适量,洗净去皮搅汁;西瓜挖瓤搅汁.两者各取半杯,混合服用,每小时一次.西瓜性寒味甘,治一切热症,以其配清热凉血抑菌的番茄,对风热感冒患者退热,口干咽痛效果良好.桑叶菊花茶:桑叶15克.菊花10克,放锅内加水煎茶,每日服饮两次.桑叶和菊花均性寒味甘苦,两者合而为茶饮,可润肺止热咳,适...

及时发现和隔离患者是控制该病的主要措施。防治手足口病，应注意患儿的休息和护理，喂食稀粥、米汤、豆奶，用淡盐水漱口，口服维生素b1、维生素b2和维生素c。

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

宝宝成长必需的8种营养6大饮食提升宝宝免疫力给宝宝的营养早餐(#画中画广告#) 1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐：豆沙奶发羔25克　鸡蛋粥25克 午餐：猪肝摊鸡蛋50克　软饭50克 午点：梨汁糯米粥50克 晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克　小萝卜丝汤2、夏季： 推荐食谱： 早餐：牛奶葡萄(葡萄食品)干发糕25克　豆浆100克 中餐：西红柿鱼丸汤　软饭50克...

超简单的减肥食谱，便宜又减肥，只要豆腐干和粥就能减8斤哦!

饮食 术后第二天，妈咪可以吃清淡的流质食物，如蛋汤、米汤，切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品；待排气后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等；以后再恢复普通饮食。

在中国，一提到养生食品，往往指的是一些药食同源的食物，比如枸杞、莲子、人参等，但韩国人眼中的养生食品，却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。

紫皮大蒜30克，粳米100克。大蒜去皮，放沸水中煮1分钟捞出，然后取粳米，放人煮蒜水中煮成稀粥，再将蒜放人（若结核患者食用，可另加白及粉5克），同煮为粥。此粥具有下气健胃，解毒止痢的功效，适用于急性菌痢患者食之。