稀粥

诸药研为细末，调匀备用。每取5克，蜂蜜水冲服或调入稀粥中服食。每日2～3次。

荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5～7枚(去壳)，粳米或糯米50克，同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。具有温阳益气，生津养血功 效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

党参小米粥：党参30g，升麻1 0g，小米50g。将二药水煎取汁，加小米煮为稀粥，每日2次，空腹服食。可益气升提，适用于气虚下陷之子宫下垂，劳则加剧，小腹下坠，四肢无力，少气懒言，面色少华，小便频数，带下量多，质稀色白等。

感冒是冬天的常见病。得了感冒后的饮食原则是：选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、牛奶等；多吃含维生素c、维生素e及红色的食物，如西红柿、葡萄、枣、橘子等。

中医历代养生学家都非常重视食粥养生保健。清代养生学家曹慈山专门为中老年人设计了一套粥谱，对后世影响很大。中国古代诗人陆游写了一篇有名的颂扬食粥的诗：“世人各个想长年，不悟长年在眼前。吾得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”粥食是一种简便易行的保健佳品，粥食水谷相融，易于消化，补益脾胃，又是多种“文明病”很好的辅助疗法。(#画中画广告#)随着社会进步、人民生活水平的不断提高，我国患高脂血症的人数也明显增加...

消化性溃疡病饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，

小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。

人们易患风寒感冒。医生提醒，体质较弱者可以姜糖水或葱白连同葱头与豆豉煎水喝，用葱白3～5茎，同大米煮成稀粥，经常食用，都能预防和治疗风寒感冒。

每天晚上坚持只喝碗稀粥，外加几块豆腐干。坚持4个月后，不仅减轻体重8斤，缠身5年的“老毛病”高血压也不治而愈了。新华医院肾内科朱汉威教授用自己的亲身经历，证实了体重、饮食和健康的关系。

1、槟榔粥(#画中画广告#) 槟榔30克，大米30克，冰糖适量。将槟榔水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，3天为1疗程，连续1-2个疗程。一般服药24小时后即可见虫体排出，对小儿蛲虫病也有效。2、苦楝根粥苦楝根白皮10克(鲜者30克)，大米30克，冰糖适量。将苦楝根皮水煎取汁，加大米、冰糖煮粥服食，视驱虫情况，隔5-7天可再服1次。据临床2万多例观察表明，一般用药...