• 孕前如何降低染色体异常? 2011-8-22育儿

    如何降低染色体异常、先天缺陷或流产风险?(#画中画广告2#)  没有任何办法可以使时光倒流,可是,引起染色体异常、生育力下降和流产等问题的其他原因却是可以改变的。人的社会生活习惯、营养以及环境毒素,都可能增大不利结果的风险。一个典型例子是,有些父亲在妻子怀孕前抽烟。在第8章,我曾为大家提供最新的研究成果,说明父亲在妊娠前抽烟,可导致人们一般不会怀疑的很多种问题,包括流产风险增大、死胎、神经管缺陷和...

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  • 16个实用方法帮孕期控制体重 2011-8-22产科疾病

    孕妇太胖其实对胎儿健康不利,所以一些妈咪们为了怕发胖,即使肚子饿,也不敢多吃东西。其实,想要杜绝所有的点心,实在有些残忍,不妨试试这些方法,也能帮你轻松控制体重。

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  • 我对工作厌烦了 该怎么办 2011-8-22心理

    很多人对自己的工作一开始临就不满意,但是为了生活只能硬着头皮接受;开始可能不会厌烦,但越到后面越觉得厌烦,更容易在压力下产生消极的情绪和应对方式,但最后都难免要面对不利的后果。如果对工作厌烦了怎么办?

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  • 盲目孕检会“惊扰”胎儿 2011-8-21产科疾病

    准妈妈由于担心胎儿的健康,容易过度紧张,这样对胎儿发育并不利。其实,产检也应适时适度,盲目、频繁地做b超检查,有可能对胎儿造成不必要的“打扰”。

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  • 产后身体的调理应讲究劳逸结合 2011-8-20育儿

    产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。(#画中画广告2#)  产妇刚生下孩子后,既不能完全卧床休息不活动,又不可下床活动过早,更不适合过量活动或久站,这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为,产妇的身体处于一个特殊的时期,产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛,在这种状态下,下床活动过早、劳动过早或过量,会导致子宫下垂、痔疮、脱肛等...

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  • 健康体检必知的八个常识 2011-8-19保健

    很多人不注重自己的身体健康,寻找各种理由不去体检,殊不知一旦疾病恶化,对健康更加不利。因此,养成定期体检,随时关注自己健康的好习惯,才是最重要的。

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  • 吃什么提神 荐5个提神饮食窍门 2011-8-19饮食

    虽然咖啡有提神的功效,但是过多喝咖啡不利健康。要提神,除了咖啡,还有更健康的选择吗?答案是肯定的。下面,小编为你介绍5种有助提神的健康饮食小窍门,关注健康的你千万不要错过。

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  • 早产儿的界定和护理方法? 2011-8-19育儿

    早产儿除了消化和吸收能力不如足月新生儿以外,吸吮和吞咽能力也差,常常无力吃奶或不会吃奶。

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  • 剖宫产产妇饮食禁忌要点 2011-8-19育儿

    剖宫产术是解决难产的一种方法,目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初,注意饮食上的禁忌更为重要。(1)剖官产术前不宜溢用高级滋补品,如高丽参、西洋参以及鱿类食品。因为参类含有人参苷,具有强心、兴奋的作用,在手术时,可致使产妇难以与医生配合,且刀口较易渗出,影响手术正常进行和手术后产妇的休息;鱿类体内含有丰富的有机酸物质一一二十碳五烯酸(epa),这种物质能抑制血小板凝集,不利术后止...

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  • 警惕!不容忽视的小“上火” 2011-8-19男性

    平日里大家都有口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历,其实这是体内有炎症的表现,这些小毛病常被人忽视,但久而久之会酿成大祸。专家指出,“上火”很大程度上是吃出来的,它与我们平时摄入的食物有着密切的联系。要想健康饮食,“青水鱼”三个字要牢记心头。平日里大家都有口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历,其实这是体内有炎症的表现,这些小毛病常被人忽视,但久而久之会酿成大祸。中国人常说的“上火”实际上就是一种体内有炎症...

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