腹胀便秘不舒服什么病

　　便秘是常会发生在众人身上的一种小毛病，我们身边很多人甚至我们自己都有可能会患上便秘。但是大多数人并不清楚腹胀便秘不舒服是什么病，下面我们通过文章内容详细了解，希望可以帮助到大家。

　　腹胀便秘不舒服什么病

　　腹胀便秘不舒服是消化不良疾病，很多人都是由于饮食不规律而导致的。腹胀便秘不舒服需要及时用药治疗，在这里推荐服用首荟通便胶囊。

　　腹胀便秘不舒服饮食注意事项要清楚

　　海藻类：海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。

　　芽菜：豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收。

　　十字花科蔬菜：含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。

　　以上内容就是针对“腹胀便秘不舒服什么病”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。腹胀便秘不舒服一定要注意肠胃问题，日常生活中多吃一些容易消化的食物，防止便秘、腹胀等发生。