便秘应谨慎选用药物进行治疗

　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。一提到便秘，很多患者就很头痛，特别是对于久坐久站的办公室白领、教师、司机、售货员等。这便秘该怎么办？在此专家指出，要想了解便秘怎么治疗，便秘吃什么药，还得先从便秘的形成原因说起。

　　便秘是怎么回事？

　　（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。

　　（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

　　（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。

　　（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动，特别是坐办公室的女士们。

　　（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

　　（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息。

　　那便秘吃什么药管用

　　从便秘的形成原因，我们不难看出肠道蠕动慢是造成便秘的主要原因，那我们就应该增加肠道的蠕动能力来治疗便秘。现如今对于便秘的治疗，患者常选用果导片、止泻药还有各种各样的保健药等，这些药物管用吗？许多服用过的患者，不难发现，当即用药后，患者会感觉有明显的减轻，便秘也通畅了许多，可是服用过几次后，就会发觉这些药物似乎失去了效果，而且便秘反而越来越加重，其实这些药物殊均含有泻药成分，长时间使用不仅会形成药物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱，从而形成结肠黑变病。而这类患者中，20%至30%可并发结肠癌，危及患者生命。所以，一旦患有便秘，患者应该谨慎选用药物进行治疗，及时发现，应及时采用专业科学的方法进行治疗。

（实习编辑：朱燕梅）

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