预防食道癌你必知的五要点

　　相信很多朋友对于食道癌的预防方法并不陌生，但是往往看到那些复杂的介绍而懒于去实施。为了避免这些现象的出现，下面我们为大家总结了食道癌预防的六大要点，希望患者朋友们能够有更清晰的认识。

　　预防食食道癌的六大要点：

　　要点一、加强体育锻炼（如练气功、打太极拳等）

　　要点二、保持良好的情绪，勿生闷气

　　要点三、出现早期症状及时检查治疗

　　要点四、及时治疗癌前病变

　　如贲门痉挛、食管裂孔疝及食管贲门粘膜上皮重度不典型增生等。

　　要点五、改善饮食习惯，改良水源、土质等，把住"癌从口入"关

　　少吃或不吃含亚硝酸盐过多的食物，如酸菜、泡菜、腌鱼、腌肉、熏肉等。不吸烟，少饮烈性酒，少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。食管癌高发区的居民要重视食管癌易感性的遗传，如果子女仍生活在与父辈相同的生活环境之中，要适当调整生活方式，特别是饮食习惯。

　　六味地黄丸对食管癌上皮重度增生有抑制作用，如发现有癌前病变，可以使用本品预防进一步恶化。

　　希望以上关于食道癌预防的六大要点的介绍能够给读者朋友留下深刻印象，虽然预防工作较为繁杂，但是为了躲避疾病，保持健康的体魄，还是希望读者朋友们能够尽量去做，不要等到病情发生再去后悔。

（责任编辑：王翊榆  实习编辑：朱燕梅）

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