急性胃肠炎能吃小黄米

急性胃肠炎患者是否能吃小黄米，需根据疾病所处的阶段而定。一般在疾病急性发作期不能吃小黄米，疾病稳定期可以少量吃。建议患者尽早就医，配合医生积极治疗，以免病情加重。

1、不能吃：小黄米是一种粗粮，质地较硬，急性胃肠炎患者在急性发作期会出现胃肠黏膜的充血、水肿、糜烂，胃肠道的消化、吸收功能比较差。吃小黄米不易消化，还会加重胃肠负担，可能会导致腹痛、腹胀等症状加重，严重时可出现恶心、呕吐等症状，不利于病情恢复;

2、能吃：如果患者处于疾病稳定期，症状较轻，胃肠道的消化、吸收功能逐渐恢复，则可以少量吃小黄米。但要注意不能空腹吃小黄米，可以与小米粥、面汤一起吃，小黄米中含有丰富的蛋白质、淀粉等营养物质，可以为机体补充营养，有利于疾病恢复;

3、不能吃：如果急性胃肠炎患者的症状比较严重，如出现剧烈腹痛、呕吐，甚至出现脱水、电解质紊乱等症状，则不能吃小黄米。因为小黄米中含有较多的粗纤维，质地较硬，吃小黄米后可能会加重胃肠负担，还不易消化，会加重腹痛、呕吐等症状，不利于病情恢复。

患者在恢复期间要注意饮食调理，以清淡、易消化食物为主，可以吃小米粥、面条等食物，避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。还要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累等。

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