喝酒胃肠炎能吃什么

喝酒引起的胃肠炎，在饮食上可以吃清淡、易消化、营养丰富的食物，如小米粥、面条、鸡蛋羹、蔬菜汁等。如果患者腹泻比较严重，还可以吃流食或者半流食，比如小米粥、蔬菜汤。另外，还可以在医生指导下吃药物，如胃肠道黏膜保护剂、益生菌等。

一、食物：

1、小米粥：喝酒后出现胃肠炎，可以吃小米粥，小米粥属于流食，对胃肠道黏膜具有保护作用，喝酒后吃小米粥，可以减轻酒精对胃肠道黏膜的损伤，缓解胃肠炎的症状;

2、面条：喝酒后出现胃肠炎，可以吃面条，因为面条属于碱性食物，进食后可以中和一部分胃酸，在一定程度上保护胃肠道黏膜，缓解炎症反应;

3、鸡蛋羹：可以喝鸡蛋羹，鸡蛋羹比较容易消化，不会加重胃肠道负担，是比较适合喝酒后胃肠炎患者吃的食物;

4、蔬菜汁：可以喝新鲜蔬菜汁，比如西红柿汁，西红柿汁含有丰富的维生素C、果酸，可以帮助保护胃肠道黏膜，减轻酒精对胃肠道黏膜的损伤，从而缓解患者的症状;

5、水果汁：可以喝苹果汁、橘子汁等，可以稀释酒精，减轻酒精对胃肠道黏膜的刺激，而且还可以促进排尿，使酒精快速排出体外，可以帮助患者缓解症状。

二、药物：

如果患者喝酒后胃肠炎症状比较严重，可以在医生指导下吃胃肠道黏膜保护剂，比如硫糖铝、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等，还可以吃益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌等，可以改善胃肠道功能，促进炎症修复。

喝酒引起的胃肠炎通常是急性胃肠炎，此时患者不可以吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，也不可以吃不洁食物，要注意保暖，避免腹部受凉。如果患者出现明显腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

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