胃肠炎能吃什么罐头

胃肠炎患者可以适当吃一些罐头，如水果罐头、肉罐头、蔬菜罐头等。但罐头中含有防腐剂、添加剂等，不建议经常或大量吃，以免加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复。

1、水果罐头：如水果罐头中添加了较多的维生素C等营养元素，胃肠炎患者适量吃，可补充营养，对疾病恢复有一定好处。如将水果罐头做熟，还可起到开胃的作用，但需注意避免吃刚从冰箱取出的水果，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适;

2、肉罐头：如鱼罐头、牛肉罐头等，在制作时添加了大量的蛋白质，这些营养元素难以消化，吃太多可能加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适;

3、蔬菜罐头：如蔬菜罐头中添加了较多的维生素等营养元素，其中还含有一定的纤维素，可促进胃肠蠕动，有助于食物的消化，从而促进疾病的恢复。但需注意，所有蔬菜在打成汁后，需煮熟后再吃，避免其中的维生素、纤维素等未消化完全，或引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适;

4、其他罐头：如水果类罐头，水果罐头中一般会添加大量的糖分，吃太多可能会升高血糖，不利于疾病的恢复。另外，罐头类食物均含有较多的添加剂，长期吃也可能对身体不利，因此需注意适量。

胃肠炎患者饮食方面需注意，应避免吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，避免暴饮暴食、吃过多的食物，以免加重胃肠负担，加重原有病情。建议选择清淡易消化的食物，如粥、面条等。

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