婴儿胃肠炎能吃啥水果

婴儿胃肠炎期间，可以适量食用苹果、香蕉、梨、猕猴桃和橙子等水果，但需注意适量，且不可过量食用，以免加重胃肠负担。需强调的是，这些水果并不能直接治疗胃肠炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.苹果

苹果富含果胶、膳食纤维以及多种维生素，能够促进胃肠道蠕动，改善腹泻症状。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。

2.香蕉

香蕉具有润肠通便的作用，对于缓解胃肠炎引起的便秘有帮助。但是不建议空腹食用，以免加重病情。

3.梨

梨属于凉性水果，具有清热解毒的功效，可以有效减轻胃肠炎的症状。但不宜过多食用，否则可能会引起肠胃不适。

4.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C及抗氧化物质，可增强机体免疫力，辅助对抗感染。对猕猴桃过敏者禁用。此外，脾胃虚寒者慎食。

5.橙子

橙子中含有大量的水分和营养成分，如维生素C等，有助于补充因疾病消耗的体力。但不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜。

家长平时要合理喂养宝宝，遵循从少量到多量的原则逐步添加辅食，还要做好宝宝的保暖工作，以免着凉。

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