小孩胃肠炎不建议吃鱿鱼干,鱿鱼干属于高蛋白食物,不易消化、吸收,且蛋白质含量较高,进食后可能会加重胃肠负担,导致疾病加重。建议胃肠炎患者在饮食方面应注意以清淡、易消化、营养丰富、少量多餐为主。
1、避免高蛋白食物:胃肠炎急性发作期,应避免高蛋白食物的摄入,这时胃肠道的消化、吸收功能较差,建议进食一些易消化、无刺激性的流质、半流质食物,如米粥、面汤、面条、鱼汤、蔬菜汁、果汁等。如果是对牛奶过敏的患者,也应避免摄入牛奶。患者病情好转后,应逐渐转为正常饮食;
2、避免寒凉、辛辣刺激食物:如雪糕、火锅、辣椒、生姜、辣条等,也应避免食用刚从冰箱取出的水果,或食用冰淇淋、饮料等寒凉食物,以免刺激胃肠道,加重不适症状;
3、避免暴饮暴食:胃肠炎患者应避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担,应按时吃饭,胃肠道消化、吸收功能恢复后,再逐渐按需摄入食物。饮食不规律也会加重胃肠负担,不利于病情恢复;
4、其他:对于一些体质虚弱、免疫力较差的患者,以及胃肠炎急性发作期的患者,可以在医生的指导下少量吃一些含有免疫球蛋白以及营养素的食物,如瘦肉、鸡蛋、鲜鱼、动物肝脏、豆制品等,可以在一定程度上增强免疫力,促进疾病恢复。
此外,胃肠炎患者应注意食品安全问题,避免进食包装类的熟食、冷饮、生食、刺身等,以免引起食物中毒,造成严重后果。
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