胃肠炎可以吃芝麻粥吗

胃肠炎患者可以吃芝麻粥，但不宜大量吃。芝麻粥中的芝麻含有较多的脂肪，吃多了不易消化，可能会加重胃肠炎的症状。芝麻粥可以保护胃黏膜，有养胃益脾、补虚益气等多种功效，但不能多吃。

1、保护胃黏膜：芝麻粥中的芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B等，可以起到缓解痉挛、增加食欲、消化、补脾胃、益气血、润肠通便等多种功效，对于治疗急慢性胃肠炎都有一定的作用，因此胃肠炎患者可以适量吃芝麻粥;

2、养胃益脾：芝麻粥中的芝麻可以起到养胃益脾的作用，能够改善胃肠虚弱导致的食欲不振，以及脾胃不和所引起的腹痛、腹胀等症状;

3、补虚益气：芝麻有补虚益气的功效，对于产后虚弱或者是久病体虚、身体瘦弱的人群，适当吃芝麻粥有较好的补虚益气作用;

4、其他功效：芝麻粥中的芝麻可以改善肠道功能，可以缓解便秘，对于腹泻患者也有一定的缓解作用，还可以促进皮肤代谢，使皮肤变得光滑、细腻。

对于胃肠炎患者来说，芝麻粥不宜大量吃，主要是由于芝麻粥中的芝麻较多，吃多了不易消化，会增加胃肠负担，有可能会加重胃肠炎的症状。

建议胃肠炎患者多吃新鲜、易消化、清淡的食物，如小米粥、皮蛋瘦肉粥、清汤面、牛奶等，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，如麻辣烫、红烧肉、蛋糕等。胃肠炎患者还需要在医生指导下进行药物治疗，可以服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，也可以服用铋剂，如胶体果胶铋等，配合服用莫沙必利、多潘立酮等药物来进行治疗。

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