有关胃肠炎的健康教育,通常包括饮食、生活方式、治疗、宣教等方面,针对不同的人群,需要进行不同的健康教育。
1、饮食方面:需要注意饮食有节,不要暴饮暴食,不要进食过多油腻、辛辣、刺激的食物,也不要吃生食,如雪糕、辣条等。建议吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。另外饭后不要立即剧烈运动,以免出现消化不良症状;
2、生活方式方面:平时需要注意保持良好的生活习惯,不要熬夜、吸烟、酗酒,注意腹部保暖,及时增添衣物,避免腹部受凉。另外饭前便后要洗手,注意个人卫生,注意房间的通风和消毒,以免导致感染性胃肠炎的出现;
3、治疗方面:如果出现疾病时,建议及时到医院治疗,在医生指导下进行药物治疗,如细菌感染导致的胃肠炎,可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟片等药物进行治疗。如果是病毒感染导致的胃肠炎,可以遵医嘱使用利巴韦林胶囊等药物进行治疗。症状较为严重时,如出现剧烈呕吐、腹泻,需要及时到医院静脉输液,避免出现脱水、电解质紊乱的情况;
4、宣教方面:可以将胃肠炎相关疾病的有关知识向患者传递,使患者对胃肠炎有一定的了解。另外,平时要注意保持良好的心情,避免情绪过度紧张、焦虑,有利于身体健康。
除此之外,如果患者在医院就诊后,病情好转不明显,或者病情反复,需及时到医院进行复诊,医生可根据患者的情况调整治疗方案。
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入夏以来,急性肠胃炎患者直线上升,前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室,有消化科医生曾指出,夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍!是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢?出现什么情况需及时就医呢?39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。