胃肠炎不能喝牛奶豆浆吗

胃肠炎患者可以喝牛奶、豆浆。牛奶、豆浆是生活中常见的食物，有丰富的营养物质，有一定的益处，正常人群适量喝对身体有益，但不建议一次大量喝，或喝凉牛奶、冰镇牛奶、酸奶，以免加重胃肠负担，不利于疾病恢复。

1、牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等元素，比较容易被消化吸收，适量喝牛奶有助于疾病的恢复。但胃肠炎患者消化功能会下降，喝牛奶过多会出现胃胀、胃痛、反酸等症状，加重不适;

2、豆浆：豆浆是黄豆研磨而成，含有丰富的植物蛋白，以及卵磷脂、矿物质、维生素等多种营养成分，能为人体补充多种营养物质，有利于疾病恢复，但豆浆是凉性食物，胃肠炎患者不建议多喝，以免加重不适;

3、凉牛奶：胃肠炎患者不能喝凉牛奶，凉牛奶会刺激胃肠道，导致胃肠道血管收缩，影响食物消化，甚至可能加重腹痛、腹泻等症状;

4、酸奶：胃肠炎患者不能喝酸奶，酸奶中含有较多的乳酸菌等有益菌，具有调节肠道菌群的作用，但如果胃肠炎症状严重，在疾病活动期，喝酸奶会刺激胃酸分泌，加重反酸等症状。

此外，胃肠炎患者在饮食上应注意少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激、生冷油腻的食物，如火锅、麻辣烫、冰激凌等，以免加重不适。

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