病毒性胃肠炎怎么饮食调养

病毒性胃肠炎一般指病毒性胃肠炎，患者可以通过清淡饮食、少食多餐、营养均衡、细嚼慢咽等方式进行饮食调养。病毒性胃肠炎通常是由于病毒感染所引起，主要表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛等症状，严重时可能会引起脱水、电解质紊乱，甚至威胁生命。

1、清淡饮食：病毒性胃肠炎患者应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等。病毒性胃肠炎患者在恢复期间胃肠道比较虚弱，如果吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、麻辣烫、肥肉、雪糕等，可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。此外，患者也不能吃过期食品，过期食品可能会出现霉变，如果患者吃了过期食品，可能会刺激胃肠道，加重腹泻、腹痛等症状;

2、少食多餐：患者在病毒性胃肠炎期间，胃肠道消化和吸收功能会有所下降，建议患者少食多餐，避免暴饮暴食，以免给胃肠道造成负担;

3、营养均衡：患者在恢复期间要注意营养均衡，适当补充优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充维生素及微量元素，促进疾病恢复;

4、细嚼慢咽：患者在吞咽食物时要注意细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。

病毒性胃肠炎患者除在饮食方面进行调理外，还建议在医生指导下进行药物治疗。病毒性胃肠炎通常是由于病毒感染所引起，建议患者在医生指导下使用阿昔洛韦片、利巴韦林胶囊等药物进行抗病毒治疗。

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