胃肠炎脾胃虚弱吃什么肉好

胃肠炎脾胃虚弱的患者，吃一些肉质软烂、清淡的肉比较好，如鱼肉、精瘦肉、虾肉、鸡肉等，但要注意适量，不要过量食用，以免增加胃肠道负担，导致消化不良等症状，不利于疾病的恢复。

1、鱼肉：鱼肉含有丰富的蛋白质，且易于消化，如鲫鱼、鲤鱼、带鱼等，在补充营养的同时，还能提高自身抵抗力，为身体提供能量，从而促进疾病的恢复;

2、精瘦肉：如鸡肉、鸭肉等，可以改善胃肠炎脾胃虚弱患者所出现的食欲不振，以及恶心、呕吐等症状，而且鸡肉还能补充蛋白质，增强身体的抵抗力，从而促进疾病的恢复;

3、虾肉：虾肉含有丰富的蛋白质，并且还有钙、铁、磷等多种微量元素，可以补充身体所需要的营养，但注意患者在食用虾肉时，不要过量食用，以免增加胃肠道负担，从而不利于疾病的恢复;

4、鸡肉：鸡肉属于温性的肉类，比较容易消化和吸收，适合胃肠炎脾胃虚弱的患者食用，在一定程度上可以减轻胃肠道负担，能够促进疾病的恢复。

除上述肉类外，胃肠炎患者还可以适当吃一些鸡蛋、牛肉、羊肉等，但应注意肉类的烹饪方式，建议以清蒸或炖煮为主，不要吃油炸、油腻的肉类，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。建议胃肠炎脾胃虚弱的患者应及时到医院就诊，完善检查，明确是否存在感染，可遵医嘱应用多潘立酮、西沙必利等药物进行治疗。

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