胃肠炎为啥不能喝牛奶粉

胃肠炎患者可以喝牛奶粉，但不建议大量喝，牛奶粉属于奶制品，不易消化、吸收，喝得过多反而会加重胃肠负担。除牛奶粉外，胃肠炎患者还应注意避免喝过凉、过热的牛奶，以及避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免加重病情。

1、避免喝过凉、过热的牛奶粉：胃肠炎患者喝过凉、过热的牛奶粉，都有可能会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，从而加重胃肠炎症状，不利于疾病恢复。患者可以把牛奶加热到40°C左右喝，还可以减少对胃肠道黏膜的刺激;

2、避免喝过硬的牛奶粉：患者喝过硬的牛奶粉，不易消化、吸收，而且会加重胃肠负担，也会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠炎的症状，可以将牛奶磨成奶茶或者混合在稀饭中喝;

3、避免进食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠炎症状。患者要清淡饮食，可以吃新鲜的蔬菜、水果，包括花菜、西红柿、橙子、苹果等;

4、其他方面：如果患者腹泻比较严重，需要禁食禁水，如果患者腹痛比较严重，可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，或者加用止泻药物，如蒙脱石散等。

建议胃肠炎患者要注意休息，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。除此之外，建议患者进行适当锻炼，如慢跑、瑜伽等，有利于增强体质，促进病情恢复。

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