吃肉多了会引起胃肠炎嘛

吃肉多了有可能会引起胃肠炎。

吃肉多了会导致蛋白质、脂肪等物质摄入过量，这些物质在小肠内被分解成氨基酸和甘油三酯后才能被机体吸收利用。如果摄入过多超过了小肠的消化吸收能力，未被消化的食物残渣进入大肠时会刺激肠黏膜产生炎症反应，引发胃肠炎。

除了摄入过多肉类外，食物不耐受、细菌感染等因素也可能导致胃肠炎的发生。

因此，在日常饮食中应适量摄取肉类，并注意食物卫生与储存条件，以减少胃肠炎的风险。若出现腹泻、腹痛等症状，应及时就医以便获得适当的治疗。

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