胃肠炎后可以吃鱼和虾吗

胃肠炎后不建议吃鱼和虾，胃肠炎患者的消化功能比较弱，而鱼和虾中含有大量蛋白质，不利于胃肠道消化和吸收，可能会加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻、腹痛等不适症状，不利于病情恢复。

1、原因：多种因素可导致胃肠炎，如药物因素、酒精因素、过敏因素、感染因素、外伤因素、免疫因素等，可刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道黏膜出现充血、水肿，引起炎症反应，表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状;

2、疾病：鱼和虾属于海鲜类食物，含有大量蛋白质，且较为寒凉，进食后可能会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等症状，不利于病情恢复。此外，部分胃肠炎患者可能存在海鲜过敏的情况，进食后可诱发或加重过敏症状，出现皮疹、瘙痒、恶心、呕吐等，严重者可出现过敏性休克，因此不建议吃。

胃肠炎患者在恢复期间应注意调整饮食，以清淡、易消化饮食为主，可以吃小米粥、面条等食物，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，能够起到补充营养的作用，也不会对胃肠道造成刺激。此外，需避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，以免刺激胃肠道，不利于病情恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。