胃肠炎患者可以吃芝麻粥,但需要注意适量即可。胃肠炎是指各种原因导致的胃肠道黏膜发生的急性炎症,患者可表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲减退等症状。
芝麻粥主要是由稀饭、芝麻、黑芝麻、冰糖等熬制而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、卵磷脂等营养物质,可以为胃肠炎患者提供所需的营养支持。另外,芝麻粥中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于促进消化,对病情的恢复有好处。但需要注意适量,不能一次吃太多,以免增加胃肠道负担,加重不适症状。
除了芝麻粥以外,胃肠炎患者还可以吃一些新鲜的蔬菜水果以及肉蛋奶等,保证营养均衡,避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物。也要注意充分休息,避免过度劳累、熬夜等,有利于病情恢复。如果症状严重,必要时建议积极遵医嘱进行药物治疗,例如口服硫酸阿托品片缓解腹部痉挛,服用蒙脱石散止泻等。
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入夏以来,急性肠胃炎患者直线上升,前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室,有消化科医生曾指出,夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍!是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢?出现什么情况需及时就医呢?39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。