胃肠炎能吃小米粥吗

胃肠炎患者可以吃小米粥。小米粥可以养胃，含有多种维生素，且含有氨基酸，具有补脾益胃、和中益肾、除热解毒的功效，小米粥中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等也比较丰富，可以为患者提供能量，从而提高身体素质。小米粥中的维生素B族含量丰富，可以维持神经系统健康，且小米粥属于流食，比较容易被消化吸收，所以胃肠炎患者适量吃小米粥有利于病情恢复。除小米粥外，胃肠炎患者还可以吃一些山药粥、南瓜粥、大米粥、酸奶燕麦粥等。

1、山药粥：山药含有蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸等营养物质，山药粥从中医角度而言具有健脾益胃的功效，适量吃山药粥有助于缓解胃肠炎的症状;

2、南瓜粥：南瓜含有丰富的维生素、纤维素、氨基酸和果胶，南瓜粥中的营养物质易于消化，对胃肠炎患者的消化吸收有帮助，能够快速补充患者所需的营养物质;

3、大米粥：大米粥中含有丰富的碳水化合物，能为胃肠炎患者提供充足能量，满足身体的基本代谢需要;

4、酸奶燕麦粥：酸奶燕麦粥中含有较多的维生素B1，常吃酸奶燕麦粥可以维持神经系统健康，有助于缓解胃肠炎的症状。

此外，胃肠炎患者应避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、生姜、肥肉、雪糕等，还应避免暴饮暴食。建议患者少食多餐，多喝一些温水，可以吃一些清淡、易消化的食物，必要时需要在医生指导下服用一些药物来进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、多潘立酮片等。

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