小孩胃肠炎可以吃一些易消化、有营养的饭菜,如小米粥、菜粥、面片汤、肉末粥等。同时,建议家长注意观察小孩的食欲,如果进食后没有不适症状,可以正常进食。如果小孩出现明显不适症状,建议暂时禁食,及时就医、换药。
1、主食类:如果小孩没有明显的腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状,可以吃一些易消化的主食,如小米粥、菜粥、面片汤等,这类食物不会加重胃肠道负担,有利于疾病的恢复;
2、蔬菜类:小孩胃肠炎可以吃一些蔬菜泥,如西红柿、南瓜泥等,这些蔬菜含有丰富的维生素、微量元素及膳食纤维,有利于疾病的恢复。但建议将蔬菜洗净后切成小块,做成菜泥,再给小孩吃;
3、水果类:如苹果、梨、香蕉等,这些水果含有丰富的维生素和微量元素,有利于疾病的恢复。建议将水果煮熟后再给小孩吃,避免过凉或过热,否则会加重胃肠道负担,影响疾病恢复;
4、肉类:如果小孩胃肠炎症状较重,伴有大量腹泻,可以在医生指导下短期少量吃一些肉末粥,以易消化的肉类为主,如鸡肉、鱼肉等。但应注意将肉煮软烂,以免加重胃肠道负担,使不适症状加重;
5、其他:小孩胃肠炎还可以吃一些豆制品、蛋类等易消化的食物。
需要注意的是,小孩在患病期间应尽量少吃油腻、辛辣、刺激的食物,如炸鸡、火锅、麻辣烫等,并且应避免暴饮暴食。除此之外,如果小孩胃肠炎症状严重,应及时就医,遵医嘱服用一些药物,如枯草杆菌二联活菌颗粒等,以免耽误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
入夏以来,急性肠胃炎患者直线上升,前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室,有消化科医生曾指出,夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍!是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢?出现什么情况需及时就医呢?39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。