哺乳期胃肠炎喝姜水

哺乳期胃肠炎可以喝姜水，姜水具有温胃止呕、散寒、发汗解表等功效，如果哺乳期女性有胃肠炎，适当喝姜水可以缓解胃肠炎引起的不适症状，对身体有一定的好处。

1、缓解胃肠炎：姜水中含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等，喝姜水可以补充维生素，同时可以促进体内血液循环，可以缓解哺乳期胃肠炎带来的不适症状;

2、缓解呕吐：姜水味道比较辛辣，可以刺激消化道黏膜，具有一定的止呕作用，如果哺乳期女性有胃肠炎，喝姜水可以缓解呕吐的症状;

3、缓解腹泻：姜水中含有姜辣素，哺乳期胃肠炎喝姜水可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解腹泻，如果哺乳期女性有胃肠炎，出现腹泻症状，不建议喝生姜水;

4、缓解便秘：姜水中含有膳食纤维，哺乳期胃肠炎便秘的女性喝姜水，可以增加胃肠道蠕动，促进大便排出，缓解便秘症状;

5、其他方面：哺乳期胃肠炎喝姜水，可以驱寒，对预防感冒有一定作用。姜水中含有的姜辣素、果胶等，可以增强哺乳期女性的体质，预防感冒。姜水中含有的铁元素可以补充铁性元素，可以预防缺铁性贫血。

哺乳期胃肠炎可能是饮食不当引起，如食用不洁、过凉、辛辣等食物，建议去正规医院就诊，完善血常规、大便常规等检查，遵医嘱服用药物，以免对哺乳期女性和宝宝产生不良影响。

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