不吃早餐会得胃肠炎症吗

长期不吃早餐可能会引起胃肠炎，主要是因为经过一夜的消化吸收，食物中的营养物质已经被消化完毕，得不到补充，再加上早餐不吃，更容易导致微量元素的缺乏，如钙、铁、锌等，不利于身体健康。不吃早餐的危害、原因、治疗如下：

1、危害：长期不吃早餐可导致胆囊中的胆汁无法排出，而胆囊中的胆汁是消化脂肪的重要物质，不吃早餐会影响胆汁的排出，导致脂肪的消化和吸收出现问题，从而引起胆囊炎;

2、治疗：不吃早餐容易导致微量元素的缺乏，特别是钙、铁、锌的缺乏。因为经过一夜的消化和吸收，体内的营养物质已经被消化完毕，再加上早餐不吃，特别容易导致缺乏营养物质的吸收，而且长期不吃早餐，胆囊中的胆汁也会减少，很容易形成胆囊结石，从而导致胆囊炎的出现;

3、注意事项：经过一夜的消化和吸收，体内的营养物质已经被消化完毕，再加上早餐不吃，特别容易导致微量元素的缺乏，尤其是钙、铁、锌等，缺乏会影响身体的免疫力，引起胃肠炎症，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，所以一定要按时吃早餐;

4、其他：长期不吃早餐还可能会导致胆结石、胃溃疡等疾病的出现。长期不吃早餐，胆汁储存在胆囊内，没有被胆囊中的胆汁消化，浓度增大，容易形成胆结石，而且由于胆汁不足，消化脂肪类食物的速度较慢，长期不吃早餐，还容易导致胃溃疡。

建议人们要养成按时吃早餐的好习惯，一天三次定时定量，这样才能够让身体得到充分的休息，减少疾病的发生。

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