急性胃肠炎吃红豆沙行吗

急性胃肠炎患者可以适当吃红豆沙，但是不建议过量吃，红豆沙是用红豆制作而成的食物，红豆具有健脾益胃、利尿消肿、补血、润肠通便等功效，适当吃红豆沙可以缓解脾虚浮肿、小便不利、便秘等症状，但是如果吃得过多，可能会出现腹泻等症状。

1、健脾益胃：红豆具有健脾益胃的功效，可以缓解脾虚浮肿、食少便溏、腹泻等症状，因此适当吃红豆沙有助于缓解脾虚症状，从而有一定的健脾益胃作用;

2、利尿消肿：由于红豆具有利尿消肿的功效，因此适当吃红豆沙可以改善水肿等症状，能起到一定的利尿消肿的作用，有助于缓解小便不利等症状;

3、补血：红豆具有一定的补血作用，因此适当吃红豆沙可以改善贫血症状，从而有助于缓解面色苍白、乏力等症状;

4、润肠通便：红豆具有一定的润肠通便作用，适当吃红豆沙可以促进胃肠道蠕动，从而促进大便排出，有助于缓解便秘症状。

虽然吃红豆沙对身体具有一定的好处，但是不建议多吃，红豆沙中含有蛋白质、膳食纤维等多种营养物质，如果吃得过多，可能会增加胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等消化不良症状，不利于身体健康。

如果吃红豆沙后出现腹泻、腹痛等症状，建议及时到医院消化内科就诊，完善血常规检查、便常规检查等明确诊断，再进行相应的治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。