胃肠炎吃小葱可以吗吗

一般不建议胃肠炎患者吃小葱，胃肠炎可能是由于进食不当，或者进食被细菌污染的食物导致，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状。胃肠炎患者的胃肠道黏膜比较脆弱，而小葱具有一定的刺激性，可能会加重胃肠炎的症状，不利于病情恢复。

1、刺激性食物：胃肠炎患者在发病期间，胃肠道黏膜处于充血、水肿状态，进食辛辣、刺激性食物，如小葱、辣椒等，可能会加重胃肠道黏膜的损伤，加重腹痛等症状;

2、产气食物：如豆类、地瓜等，胃肠炎患者吃过多此类食物，可能会引起腹胀，加重胃肠道消化负担。因为豆类等食物中含有低聚糖，低聚糖进入肠道后会分解出乳糖，造成肠道内的气体增加，从而加重腹胀的症状;

3、油腻食物：如肥肉等，油腻食物中含有较多的脂肪，而患者的消化、吸收能力较弱，多吃此类食物可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复;

4、过凉食物：如雪糕等，胃肠炎患者吃过凉的食物，可能会刺激胃肠道，导致腹泻等症状加重。

建议胃肠炎患者多进食新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、油菜、苹果、香蕉、火龙果等，也可以进食粥类食物，如小米粥、南瓜粥、红枣粥等，有利于消化、吸收，减轻胃肠道负担。此外，患者要注意规律饮食，少食多餐，有利于减轻胃肠道负担，促进病情恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。