胃肠炎可以吃芝麻饼吗吗

胃肠炎患者是否可以吃芝麻饼，需根据疾病所处的阶段而定。在疾病急性发作期，一般不建议吃芝麻饼，因为芝麻饼比较难消化，会加重胃肠负担。疾病稳定期，可以少量吃芝麻饼，但也需尽量避免吃得过多。芝麻饼的主要成分为芝麻，芝麻具有较高的营养价值，但不宜多吃。

一、急性期：

芝麻饼属于高脂肪、高热量的食物，而且比较难消化，会增加胃肠负担，导致症状加重，不利于病情恢复。

二、稳定期：

1、无症状期：如果患者没有任何症状，可以少量吃芝麻饼，也可以适当少量饮用温水，无需过度担心;

2、消化不良期：芝麻饼中的芝麻可补充脂质、蛋白质、矿物质等营养物质，但是所含的脂肪和热量较高，不宜多吃，以免脂肪堆积而导致肥胖，还会加重胃肠负担，导致消化不良，引起腹胀、腹泻等症状;

3、慢性期：如果患者有消化不良、食欲不振等症状，可以少量吃芝麻饼，可适当饮用温水缓解症状。

胃肠炎患者在饮食方面，除了不能吃芝麻饼以外，其他高脂肪、高糖、辛辣、生冷、刺激性食物也应尽量避免，如奶油蛋糕、冰淇淋、辣椒、大蒜等，否则会加重胃肠负担，影响疾病恢复。患者要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、苹果、香蕉等，也可以吃粥类食物，如小米粥、大米粥等，易消化、易吸收。

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