急性胃肠炎好后要养多久

急性胃肠炎好后一般要养2周到4周，急性胃肠炎治愈后，患者可以恢复正常的饮食，但在生活中需要注意调理，以免再次出现急性胃肠炎的症状。

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，可能是由于饮食不洁、暴饮暴食等原因所致，由于炎症刺激，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，随着病情好转，患者的不适症状会逐渐消失，一般在2周左右。但如果患者在急性胃肠炎好后不注意饮食，也会导致胃肠道黏膜受到刺激，可能会导致患者再次出现急性胃肠炎，因此建议患者在急性胃肠炎治愈后注意调理，一般要养2周到4周。

建议患者在日常生活中要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，注意饮食清淡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。同时也要保证充足的睡眠，避免剧烈运动，保持心情愉快，可以适当地进行一些有氧运动，如打羽毛球、慢跑等，能够增强身体的抵抗力。

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