怀孕胃肠炎不能吃什么东西

胃肠炎是一种常见的疾病，主要是由于饮食不当或食用不洁食物导致的。怀孕胃肠炎一般不能吃刺激性食物、生冷食物、油腻食物、腌制食物，也不能吃一些过敏性食物。

1、刺激性食物：如烧烤、火锅、姜、蒜等，其中的有些物质会导致胃酸分泌过多，使胃肠道黏膜受到刺激，加重胃肠炎的症状。而且这些食物会使孕妇出现食欲不振、消化不良等现象，从而影响营养的摄入，不利于疾病的恢复;

2、生冷食物：如冰淇淋、冰镇饮料等，这些食物会刺激胃肠道，可能会加重胃肠道负担，使胃肠炎恶化或加重，出现腹痛、腹泻等症状;

3、油腻食物：如肥肉、炸鸡等，过于油腻的食物会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，影响消化，还可能会出现腹胀、恶心等症状，因此怀孕胃肠炎不能吃油腻食物;

4、腌制食物：如咸菜、泡菜等，这些食物在腌制的过程中，有可能会产生亚硝酸盐和各种重金属成分，还可能含有致癌物质，怀孕胃肠炎时吃了之后，有可能会导致亚硝酸盐和各种重金属成分进入体内，影响身体健康，还可能会影响胎儿发育，甚至有致癌的可能;

5、过敏性食物：如鸡蛋、海鲜等，怀孕胃肠炎时不能吃过敏性食物，如果吃了过敏性食物，可能会出现过敏现象，导致皮肤瘙痒、腹泻等，容易影响孕妇和胎儿的健康。

怀孕胃肠炎时，建议以清淡、易消化的饮食为主，如蔬菜粥、面条、鸡蛋羹等，多食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，同时多饮水，适当运动，定期孕检。

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