熬夜玩游戏心慌呕吐怎么办

熬夜玩游戏心慌、呕吐，可能是由于神经过度兴奋、血压升高、低血糖、心肌缺血等因素所致。不同原因所致，处理方法不同。

1、神经过度兴奋：在熬夜玩游戏时，若是长期处于精神过度兴奋的状态，可能会导致植物神经功能紊乱，此时可能会引起心慌、呕吐的症状。一般建议通过多休息、多喝水进行缓解;

2、血压升高：在熬夜玩游戏时，由于长时间保持同一个姿势，可能会导致血液循环不畅，此时可能会导致血压升高，当血压升高幅度较大时，可造成心脏负荷过重，进而引起心慌、呕吐的症状。此时建议及时前往医院筛查血压水平，并遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗;

3、低血糖：熬夜过程中通常会比较困倦，此时可能会出现饥饿的情况，若未及时补充食物，可能会导致低血糖，引起心慌、呕吐的症状，此时可适当摄入甜品或者饼干等食物进行缓解;

4、心肌缺血：对于本身存在心肌缺血的人群而言，若熬夜玩游戏时间较长，可能会加重心肌缺血情况，此时心肌需氧量增加，而本身心肌缺血可导致心脏无法得到满足，就会出现心慌、呕吐症状。此时需及时前往医院筛查心电图，并遵医嘱服用单硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

对于本身存在心脏疾病的人群，建议避免长时间玩游戏，以免加重病情。建议规律作息，保持充足的睡眠，不熬夜，同时也要避免过度劳累，保持平稳的心态，尽量避免过度紧张焦虑。

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