肠胃不好还经常呕吐怎么办

肠胃即胃肠，胃肠不好还经常呕吐，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法进行调理。若机体的不适症状较为严重，则建议及时就医进行相关检查，明确诱因后再进行针对性的治疗。

1、饮食调理：肠胃不好还经常呕吐时，在饮食上应注意清淡，尽量避免吃辛辣、生冷、油腻等具有一定刺激性的食物，建议适当吃易于消化的食物，如小米粥、面条等。同时也可适当多吃些营养丰富且清淡、好消化的蔬菜、水果等食物，可有助于补充营养以及能量，利于机体的恢复;

2、运动调理：适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可促进肠胃蠕动，从而有助于改善肠胃不好还经常呕吐的现象;

3、药物治疗：当肠胃不好所引起的呕吐症状较为严重时，机体可及时遵医嘱应用药物进行治疗。如遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等促进消化的药物，同时也可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等护胃药物进行治疗。如果机体同时存在炎症感染的情况，还可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克洛胶囊等抗生素来控制感染;

4、其他治疗：从中医角度来讲，部分患者出现肠胃不好还经常呕吐的情况，可能是由于脾胃虚弱所致，可在医生指导下经中医辨证后适当服用参苓白术散、附子理中丸等具有健脾益胃作用的中药进行调理。

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