吃饭后呕吐能吃什么食物

吃饭后呕吐能吃什么食物，主要取决于引起呕吐的病因。若是由于饮食不当或者受凉等生理性因素引起，一般可以先通过清淡饮食、少食多餐的方式进食易消化的食物，保护胃肠道，缓解呕吐症状。若是由于胃肠疾病、中枢系统疾病、心血管系统疾病等病理性因素引起，需要及时就医明确诊断，再进行饮食调理，且注意食物多样化。

一、清淡饮食：

如果是由于饮食不当或者受凉等生理性因素引起的吃饭后呕吐，可以吃米粥、面条等易消化的食物，少食多餐，不会加重胃肠道负担，同时可以补充营养，适当补充膳食纤维，有助于恢复体力。

二、少食多餐：

患者吃饭后呕吐，可以先吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、米糊、蒸蛋羹等，不会加重胃肠道负担，同时可以补充营养、能量，不会加重呕吐症状。

三、饮食调理：

1、高蛋白食物：可以少量摄入豆浆、牛奶等高蛋白食物，可以补充身体所需营养，不会加重呕吐症状;

2、蔬菜水果：可以适当摄入西红柿、猕猴桃等蔬菜水果，补充维生素，但需要注意避免食用过凉、过辣、过硬的蔬菜水果，以免刺激胃肠道，加重不适症状;

3、高淀粉食物：如果进食过多淀粉类食物，如馒头、小米山药粥等，会加重胃肠道负担，导致呕吐症状加重。建议患者少量摄入馒头、小米山药粥等易消化的食物;

4、其他：还可以适当摄入鸡蛋羹、鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。

此外，建议患者呕吐期间避免进食过多油腻的食物，以免加重呕吐症状。必要时立即就医，可在医生指导下应用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，同时配合口服枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等药物缓解症状。

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