吃老的玉米是否会出现消化不良,需要根据食用量以及自身消化能力强弱等因素进行判断。如果食用老玉米后出现不适症状,建议及时就医,根据具体情况选择相应方法进行治疗。
1、不会:玉米中营养成分含量丰富,含有蛋白质、维生素等。如果机体消化系统功能较好,而且食用玉米量较少,自身消化系统能够及时消化吸收老玉米中的营养成分,可以避免加重消化负担,一般不会出现消化不良现象;
2、会:若是老玉米食用过多,而且有老人消化功能较弱的情况,由于胃肠蠕动较慢,可能会导致营养成分无法完全吸收,此时老玉米可能会堆积在胃肠道内,从而加重消化不良症状。同时,还可能会伴随腹胀、腹痛等现象,不利于身体健康。
日常生活中可以多吃新鲜玉米,其中含有的营养物质较为丰富,但也要控制好用量。同时建议吃玉米时要细嚼慢咽,有助于充分消化吸收营养成分。如果自身对老玉米过敏,则不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏症状。
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