成人消化不良吃小儿七珍

成人消化不良，可以吃小儿七珍汤。小儿七珍汤由白芍、茯苓、半夏、人参、白术、甘草、苦杏仁、川芎、当归等药物组成，具有消食健胃、养血安神的功效。

一、成人消化不良的原因：

1、饮食不当：暴饮暴食、饮食结构不合理，或者进食过多生冷、油腻、辛辣刺激性食物等，均会影响胃肠道的功能，导致消化不良;

2、情志不调：工作压力大、生活节奏快、经常熬夜、焦虑，也会影响胃肠道功能而导致消化不良;

3、胃肠疾病：胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，也会导致消化不良的情况。

二、小儿七珍汤的作用：

1、消食健胃：用于儿童，主要缓解儿童食欲不振、厌食油腻食物、脘腹胀满、大便干结等症状;

2、养血安神：用于成人，可以缓解面色萎黄、精神疲倦等症状。

此外，如果患者出现消化不良的症状，除可应用以上药物外，还可以通过按摩腹部的方法来缓解。将双手搓热后以肚脐为中心顺时针按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，从而促进食物的消化和吸收。平时可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果等，以及多运动，养成良好的生活习惯，避免熬夜以及摄入辛辣刺激性食物等。

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